ココカラブログ
うつ病や不安障害などあらゆる精神疾患の話題から、精神科病院などで体験してきた一般的にはあまり知られていないお話まで幅広く取り扱っています。
ストレスなどで眠れない（不眠症）。いじめにあったことがトラウマになった。コレってHSPなんじゃない？
夫婦間のいざこざがひどい。育児について悩んでいる。お友だちが欲しい。そのほか恋愛の悩みまで・・・、
そんな気軽になんでも相談できるカウンセリングルームなのだと知って欲しいブログ集です。
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Miki
- 2020年12月10日
- 4 分
自分の人生は自分次第
過去にあった元同僚の失言や罵声に対して、何年経っても未だに「許せない」という怒り。いったいどうやって、克服するのでしょうか。
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Miki
- 2020年12月8日
- 4 分
職業満足度
12月になると希望退職者が…。離職の本当の由を知っていますか？
様々なアンケート結果からみる退職者が続く理由と改善点をご紹介します！
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Miki
- 2020年10月19日
- 5 分
強迫とは
今日は、一般的には聞きなれない言葉ですが、「強迫」について考えてみたいと思います。
もちろんですが、事件などで耳にする「脅迫」とは全く違いますw
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Miki
- 2020年10月11日
- 4 分
追い詰められたとき
あなたは人を信じられますか。
あなたは自分に自信を持てていますか。
基本的信頼とは何か。どのように作られるのか知っておきましょう。
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Miki
- 2020年9月23日
- 3 分
自分で自分を破滅させない
自分が傷ついたとき、どんなことが一番大切になるのでしょう。どのように思い、行動するかの選択・決定は、いつも◯◯だった！？
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